治疗腰间盘突出的方法都有哪几个

　　治疗腰间盘突出的方法都有哪几个?腰间盘突出是目前骨科疾病中常见的一类疾病，特别是经常干体力劳动的，如果腰间盘突出不及时治疗，会加重腰间盘突出的病情，给患者的生活带来较大 的困扰。下面杭州江城骨科医院的客服就为大家介绍治疗腰间盘突出的方法，希望能够帮助到大家。

　　(1)屈曲法：治疗腰间盘突出的方法真的是不少，其中有一个治疗这个疾病的方法就是屈曲法，具体方法上就是采用跪俯头贴膝盖的姿势，或跪俯位，上身俯在叠起的被褥上，臀区朝上，经常做有助于使得自己尽早远离腰间盘突出。

　　(2)抚摩法：患者在患病之后身体会出现疼痛的症状，此时为了缓解疼痛可以使用的方法为抚摩法，具体方法为采用非常轻柔的抚摩法，或隔着衣服，从腰背区到足跟，用手或手掌轻轻抚摩，这个方法可以起到的作用为缓解患者精神紧张。

　　(3)铁板弓法：治疗腰间盘突出还可以使用的方法为铁板弓法，该方法适用于部分痛感稍轻的患者，具体方法上为患者仰卧位，腰下垫一叠起的被褥，高度以患者自我感觉舒适为度，每次时间上为10分钟左右，撤去被褥后可改为屈曲法。

　　(4)单腿牵引法：治疗腰间盘突出的方法真的是不少，其中治疗上可以使用的方法为单腿牵引法，具体方法为俯卧位抓住床头，家人在床尾握住患者踝区向后持续牵引，牵引力量感觉舒适为度，经常做截图起到很好的缓解作用和效果。

　　治疗腰间盘突出的方法都有哪几个呢?对于该问题客服就为大家介绍到这里，希望大家记住治疗腰间盘突出的方法，及时治疗，早日摆脱疾病的困扰。