腰椎间盘突出患者要怎么饮食?

　　患者们都知道腰间盘突出这种疾病给大家带来的痛苦是非常巨大的,因为腰椎间盘突出的症状其实是长期的劳累造成的,还有就是不良的生活的习惯导致的,所以腰椎间盘突出的患者在饮食方法也要特别的注意调理.下面就来看看杭州江城骨科医院介绍的,腰椎间盘突出患者要怎么饮食?

　　一、抑制总热量:在平时,如果对吃的食物不能保证质和量的话,肥胖也会悄然而至,这样会对疾病的情况照成更大的损害.

　　二、补充钙成分:钙元素是骨的主要成分,因此,患者的饮食要充分摄取钙.成长期自不必说,成年以后骨也要不断进行新陈代谢.另外,钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用,如鱼、牛奶、酸奶等.

　　三、维生素C:根据人们调查,发觉椎间盘的纤维环是由结缔组织造成的,而结缔组织的形成离不开维生素C,因此,对于患者的饮食来说,维生素C是不可缺少的,如红薯、油菜、菜花等.

　　四、戒烟:吸烟是慢性腰痛的发病原因之一,并且影响治疗效果,所以在平时生活当中希望患者们能够少抽烟并戒烟.

　　杭州骨科医院提醒:我们日常的良好饮食习惯是对于缓解病情状况起着很重要的意义,所以腰椎间盘患者除了积较治疗之外还要特别的注重饮食调理,比较后我们衷心的希望广大患者朋友们能够身体健康.