强直性脊柱炎患者应注意的事项

    现在的年轻人有患强直性脊柱炎的高发趋势，此病一旦发病，病人疼痛难忍。因此患者在治疗此病的同时，还要注意一些生活方面的因素，可以起到辅助治疗的效果，下面杭州江城骨科医院客服就来讲解强直性脊柱炎患者应注意的事项。

　　强直性脊柱炎患者应注意的事项：

　　1、强直性脊柱炎患者应该要注意的穿衣要求：不要穿紧身的胸衣和背带裤，相当一些客服在不了解现代的强直性脊柱炎的治疗情况就同意了病人穿紧身的胸衣和背带裤，这样会使情况变的更糟，因为他们使脊柱没法活动，紧紧的，对于强直性脊柱炎患者来说，不动就意味着不能动了。

　　2、患者注意戒烟酒：强直性脊柱炎会减弱肺的功能，吸烟肯定会让这样的情况加重，使病友的肺更容易收到感染，变的呼吸短促，如果病友是个烟民，还是考虑戒掉把；适量的酒对强直性脊柱炎是没有坏处的。

　　3、强直性脊柱炎患者坐姿要求：试验可以有规律的活动脊柱，保持直的状态，通过坐的高些来活动脊柱，扩胸活动，不要快速做的时间太长，可以站起来走走。

　　4、强直性脊柱炎患者卧姿要求：理想的床应当是比较坚固的，不要有下陷，但是不要太硬了，如果你用的是弹簧的床垫，底部也不是非常的坚固，在床垫下面放个板子，不要枕太高的枕头，一个就可以了。

　　5、注意冷和热：不同方式的热会帮助减轻疼痛和身体的硬度，很多人在早上或者是睡觉前洗个热水澡，减少他的疼痛和僵硬，他们也做一些伸展的体操，暖水袋和电热毯都是很好用的。

　　6、按摩：尽管在有的情况下，正骨术和脊柱的按摩可能是有点效果的，我们不建议强直性脊柱炎患者进行，因为人工强行的方法是不合适的。

　　以上是强直性脊柱炎患者应该注意的事项，杭州江城医院骨科客服温馨提示：强直性脊柱炎患者对食物也有要求，强直性脊柱炎患者应当吃富含营养的食品，应该多吃一点鱼和肉，因为里含有的大量的蛋白质，但是一定要控制自己的体重，不要太胖。