可能很多的人，不是很清楚，这个骨性关节炎应该怎么去恢复的，我在了解这个样的一个疾病的时候，我们只有知道骨性关节炎是可以怎么去自我恢复的，这个对患者的帮助是很大的，这样患者在家里就可以自己的恢复了的，那么骨性关节炎患者应该怎么去恢复的。
一、保护已受损害的关节
对于我们的关节在生活中受到的一定的危害是很多的，但是我们在这些受到伤害的关节上，要着重的保护的，要是不能够保护的话，是会导致这个很多的关节受到更加严重的伤害的，甚至出现这个骨性关节炎的。
二、控制体重
体重的增加与否，我们要知道很多的人，都是因为这个肥胖导致骨性关节炎的，因为我们知道这个体重要是过重的话，会造成这个关节的压力的。
三、穿适当的鞋
穿鞋是我们在生活中必须要做的一个事情的，但是做这些事情的时候，我们要知道这个穿鞋需要穿适当的鞋的，因为这个不合适的鞋会带来骨性关节炎的。
上述就是杭州江城骨科医院客服介绍的骨性关节炎的自我恢复的方法，很多的时候，我们在对于这个骨性关节炎的自我恢复的时候，对于这样的方法的选择是需要一定的方法的，要是出现了这个错误的话，是会导致很多的骨性关节炎不能够恢复的。
