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为何年轻人也会患上腰椎病

文章作者:杭州江城骨科医院 http://www.bjgkb.com/

  在我们的传统观念里腰椎病似乎只与中老年人结缘,而与年轻人是八竿子也打不着关系的,然而时代在变迁,腰椎病也成为了困扰年轻人的一种疾病了.那么,为何年轻人也会患上腰椎病?下面就一起来看看杭州江城骨科医院医生的介绍.

 

  杭州骨科医院医生介绍说,年轻人之所以患上腰椎病,主要是和自己的生活和工作习惯有很大的关系,尤其是现代的科学技术日益发达,电脑已经得到了全面的普及,这就导致很多的年轻人成天沉迷在网络的世界中,有的人甚至是不分昼夜地坐在电脑前面,不仅缺少必要的睡眠和休息,而且也导致腰部的椎间盘出现退化,这就给了腰椎病可趁之机了.办公室白领也是腰椎病患病多的群体,他们常常保持单一的坐着的姿势,也很容易让腰部的椎间盘压力变大,甚至导致腰肌的萎缩.

 

  其次,睡觉的姿势不正确也会导致腰椎病的发生,有些人长期用不良的体位睡觉让腰部处在不正常的弯曲状态下,容易让腰部产生不适,长久这样下去腰部稍微动一动就很容易疲劳,后导致了腰椎病的出现.还有,不正确的饮食习惯、受到外部寒冷天气的影响、受外伤等都有可能导致腰椎病.

 

  知道了腰椎病的患病原因之后,我们每个人在日常的生活中就要从这些方面多注意,尤其是整天面对电脑的年轻人,每隔一段时间就要离开电脑活动一下腰椎等部位,不要忽视身体的锻炼,还有培养自己正确的睡姿和良好的饮食习惯,这样才能让腰椎病远离你的生活.

 

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