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腰椎病患者要注意哪些饮食

文章作者:杭州江城骨科医院 http://www.bjgkb.com/

  腰椎病患者要注意哪些饮食杭州江城骨科医院医生指出,腰椎病的治疗主要以药物治疗和物理治疗为主,但是日常饮食的得当与否也会大大影响腰椎间盘突出的治疗效果。

    那么腰椎病的饮食要注意哪些呢?下面我们一起来看看浙江骨科专科医院医生的讲解吧!

  1、日常饮食要以清淡为主,忌食过咸、辛辣食物。

  辛辣刺激食物会引起病变的组织发炎,不利于腰椎病的治疗

  2、禁烟酒,忌食肥甘厚味,苦寒生冷食品,多食滋补肝肾的食物如动物肝、肾,羊肉、大枣等。

  由于油腻食物不利于血液以及神经组织的运行,所以要少食。同时生冷食物会使腰椎部受寒潮侵袭而造成炎症严重。腰椎间盘突出患者在治疗腰椎病之时,除了要在饮食方面注意以上两点之外,在日常生活中,还要注意以下几点。

  1、避免过度劳累,减轻腰部负荷,尽量不要弯腰提重物,如捡拾地上的物品宜双腿下蹲腰部挺直,动作要缓。

  2、持之以恒加强腰背肌功能锻炼。

  3、建立良好的生活方式,生活要有规律,多卧床休息,注意防寒保暖,保持心情愉快。

  4、腰椎病患者要对腰椎病治疗保持乐观态度。且在日常生活中要保持愉快心情、积极的心态。

  以上就是杭州江城医院骨科医生介绍腰椎病要注意哪些饮食的内容,希望对您有所帮助。如果您还有疑问或者想了解更多关于骨科方面的内容,欢迎您在线咨询医生,他们会为您竭诚解答,另外感谢您对本站的支持与信任。

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