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腰椎间盘突出哪些人群会得

文章作者:杭州江城骨科医院 http://www.bjgkb.com/

  生活中,腰椎间盘突出哪些人群会得?很多人都咨询这个问题,针对大家的疑问,医生介绍说,腰椎间盘突出的发病原因很复杂,所以我们对于其的治疗也有一定的难度。杭州骨科医院医生建议发现腰椎间盘突出应要及早的治疗。

  杭州江城骨科医院骨科医生介绍说,生活中的一些过于肥胖以及过瘦的朋友易得腰椎间盘突出。腹部过于肥胖的人,除了本身脂肪组织较多、肌肉组织较少外,腹部重量的增加开可使腰部负荷增大,从而增加了患腰椎间盘突出症的几率。而身体过于瘦弱的人则因为肌肉组织太少,力量较弱,也易导致腰椎间盘突出。

  过于瘦弱或过于肥胖的人都是腰椎间盘突出症的易患人群,那么我们应该如何尽量避免腰椎间盘突出的发生呢?医生指出,随着近些年来腰椎间盘突出症的发病人数的不断升高,日趋0龄化发展而使得该病又快速受到了关注,当然腰椎间盘突出症的治疗是必须,但是腰椎间盘突出症的锻炼方法也不可或缺,掌握一些简单易操作的锻炼方法更利于治疗。之所以重视腰椎间盘突出症的锻炼方法,是由于在腰椎间盘突出症的缓解期和术后,可进行适度的康复锻炼来增强腰背肌肉的力量,从而达到预防反复的作用。

  据医生介绍,长时间保持坐姿看电脑、电视或其他事物容易导致腰椎病在屈颈状态下,腰椎间盘内所承受的压力和对腰部肌肉、韧带等组织的张应力较自然仰伸位时高出许多,如果在此状态下再加之扭转、侧屈等增减负载,则局部张应力更大,从而构成颈椎退变,很容易产生颈椎病。长时间0头还会影响视力,引起头疼等不适现象。同样,久坐也会使腰椎承受负荷。当我们直坐时,腰椎只承受脊柱的重量。而久坐产生的疲倦感会导致坐姿变化使脊柱弯曲,此时腰椎就要承受脊柱的重量加上弯曲产生的压力。腰椎间盘的外层是纤维环,其中包裹着髓核。压力使椎间盘受到挤压,髓核会逐渐后移直至顶破纤维环。

  杭州骨科医院江城医生以上就是今天我们为大家介绍的容易得腰椎间盘突出的人群。希望朋友们认真阅读,多做一些有益的锻炼,养成科学合理的生活和饮食习惯,祝您早日康复。

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