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颈椎病患者需要注意什么

文章作者:杭州江城骨科医院 http://www.bjgkb.com/

  颈椎病是生活中的常见骨科病,生活中遭受该病侵害的人有很多,为了能够更好的享受健康生活,患者朋友要积极做好医治及护理工作,尽可能减少疾病的侵害.那么,颈椎病患者需要注意什么?我们来看看杭州江城医院医生的介绍.

  颈椎病患者需要注意什么?解析如下:

  一、提高安全意识,做好颈部的保暖御寒措施,避免使用凉水洗头和洗澡,防止寒气侵袭颈椎导致病情加重.

  二、生活和劳作中,不要长时间维持同一颈部姿势,适时的转动下脖子,缓解肌肉的疲劳,避免病情加重.

  三、学习正确的姿势,避免不良的颈部姿势加重劳损程度,进而易加重病情.

  四、对颈部进行适当的锻炼,增强颈部的肌肉组织,有助于病情的恢复.

  颈椎病患者需要注意什么?上文简单讲解的几点大家可以参考下,更多知识可以在线咨询交流,祝大家身体健康.

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