股骨头坏死怎么预防好

　　股骨头坏死是生活中的常见骨科病，生活中遭受该病侵害的患者朋友不在少数，其危害性不可小觑，为了身体的健康着想，大家要积较做好预防工作，从而规避该病的侵害。那么，股骨头坏死怎么预防好呢？我们来看看杭州江城医院骨科客服的介绍。

　　股骨头坏死怎么预防好？解析如下：

　　一、戒掉酗酒的毛病,避免酒精对身体造成刺激.

　　二、多注意身体的锻炼，增强身体的素质，提高对疾病的抵抗能力。

　　三、日常锻炼前,做好充分的热身准备.

　　四、多注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒.

　　五、避免食用辛辣、刺激性大的食物，注意增加钙的摄人量,提高骨骼的强度.

　　总结：预防股骨头坏死的方法有很多，上文讲解的几点大家可以参考下，祝大家身体健康。