常见骨科疾病 : 腰椎间盘突出股骨头坏死风湿类风湿强直性脊柱炎腰腿疼痛

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股骨头坏死怎么预防好

文章作者:杭州江城骨科医院 http://www.bjgkb.com/

  股骨头坏死是生活中的常见骨科病,生活中遭受该病侵害的患者朋友不在少数,其危害性不可小觑,为了身体的健康着想,大家要积极做好预防工作,从而规避该病的侵害。那么,股骨头坏死怎么预防好呢?我们来看看杭州江城医院骨科医生的介绍。

  股骨头坏死怎么预防好?解析如下:

  一、戒掉酗酒的毛病,避免酒精对身体造成刺激.

  二、多注意身体的锻炼,增强身体的素质,提高对疾病的抵抗能力。

  三、日常锻炼前,做好充分的热身准备.

  四、多注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒.

  五、避免食用辛辣、刺激性大的食物,注意增加钙的摄人量,提高骨骼的强度.

  总结:预防股骨头坏死的方法有很多,上文讲解的几点大家可以参考下,祝大家身体健康。

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